Lühiajaline ning pikaajaline mälu

Georg A. Miller oli Ameerika psühholoog, kes 1956. aastal töötas Harvardi Ülikoolis ning leidis lühiajalise mälu piiratuse valemi. Aga enne, kui tema töödest räägime, astun ühe sammu tagasi. Kõik see, mis on operatiivne, millega Sa pead tegelema, hoitakse lühiajalises mälus. Kõik need tarkused, mida Sa oled kunagi koolis või lasteaias…

Jätka lugemist

5 ideed, kuidas edasilükkamist vältida

Tegevuste edasilükkamine, selle kohta on ka natuke keeruline inglise keelne sõna „procrastination“. Räägin täna olukorrast, mis on paljudele väga tuttav ja kuidagi väga kodune. Sa plaanid midagi teha, pead midagi ette võtma aga Sul ei ole nagu jõudu, energiat või tahet ning Sa jätad selle tegevuse tegemata. Sa lükkad olulist…

Jätka lugemist