Tee iga päev midagi oma eesmärkide saavutamiseks

Kui ma siiamaani olen mitmel korral rääkinud, kuidas suur eesmärk väikesteks tükkideks teha (https://lifecoach.ee/miks-suur-eesmark-tuleks-jagada-vaiksemateks-osadeks/). Kuidas enda füsioloogiat ära kasutada oma eesmärkide suunas liikumisel (https://lifecoach.ee/6-motet-mis-aitavad-sailitada-tegutsemistahet-eesmarkide-saavutamisel/). Ning kuidas erinevad mehhanismid Sinu sees töötavad, siis täna jagan Sinuga ühte võimast mõttemustrit, mis kindlasti aitab Sind eesmärkide suunas liikumise teekonnal. Tänane tehnika, mida tahan…

Jätka lugemist

Sinu suur sõber soovide saavutamisel

Täna räägin Sulle ühest väga suurest sõbrast, kes on suurepärane teekaaslane Sul eesmärkide saavutamisel. See sõber ei ole Sinu töökaaslane või otsene juht, kes annab Sulle mõnikord rohkem vaba aega või lausa vaba päeva. See sõber ei ole ka Sinuga koos käiv inimene, kellega oled Sa koos teatris, kinos või…

Jätka lugemist

6 mõtet, mis aitavad säilitada tegutsemistahet eesmärkide saavutamisel

See on ju nö. avalik saladus, et kui aastanumber vahetub, siis meie jõusaalid, treeningsaalid ja treeninggrupid täituvad uute särasilmsete tegijatega. Kõik on valmis oma uusaasta lubadust täitma ja on väga agaralt treenimas. Samal ajal kõik need, kes seal treeninggruppides on varem käinud, hoiavad natuke kõrvale treenimisest, sest jõusaalis või treeningsaalis…

Jätka lugemist

Mõtteid eesmärkidest teaduslikus kastmes

Huvitav on see, et kui me mõtleme mõnele ettevõttele, siis tõenäoliselt tänapäeval Sa ei kohta ettevõtet, kus puuduksid eesmärgid. Ettevõttel on üldjuhul aastane eesmärk, on väiksemad kuude eesmärgid, on kvartali eesmärgid. Ettevõttel on üks pikaajaline eesmärk. Ettevõttel on eesmärgid kõikidel osakondadel, võib-olla ka kõikidel töötajatel. Eesmärkide seadmisest võib rääkida palju,…

Jätka lugemist